Les bienfaits du miel et de l’ail

Recette Miel et ail, la recette de grand-mère

Sept jours de miel et d’ail à jeun, qu’arrive-t-il à votre corps ? Les nutritionnistes recommandent de manger l’ail cru, afin que tous les ingrédients actifs soient préservés, mais vous pouvez aussi faire un produit à base de miel et d’ail. Cela facilite la consommation de l’ail et combine les nombreux avantages des deux produits.

L’ail, tout comme le miel, est un produit miracle.

Ses propriétés médicinales peuvent être utilisées pour combattre l’inflammation, les maladies chroniques et les infections. Grâce à sa teneur en allicine, un ingrédient actif, l’ail peut aider à contrôler le cholestérol, la pression sanguine et d’autres troubles associés au système cardiovasculaire. L’ail est également utilisé pour traiter les problèmes digestifs, les maladies respiratoires et les infections fongiques. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et à sa forte teneur en antioxydants, l’ail est même un excellent complément aux traitements contre l’arthrite, le cancer et le diabète.

Poursuivez votre lecture et découvrez la recette de ce remède de grand-mère miracle : L’ail et le miel !

1. Ils sont anti-inflammatoires
Le miel et l’ail combattent l’inflammation et ont un effet analgésique naturel qui peut être utile dans des cas tels que l’arthrite, la rétention d’eau et les maladies musculaires. Ces deux ingrédients combattent les virus et favorisent la production d’anticorps qui protègent les voies respiratoires.

2. Ils renforcent le système immunitaire
Ces deux ingrédients améliorent le système immunitaire de l’organisme pour le rendre plus résistant aux virus et aux bactéries et sont excellents pour soutenir le système immunitaire.

3. Ils améliorent la circulation sanguine
Le miel et l’ail peuvent tous deux contribuer à prévenir la coagulation et à renforcer les veines, ce qui permet d’éviter des affections telles que la thrombose et les varices.

4. Ils font baisser la pression artérielle
Pour contrôler naturellement votre tension artérielle, essayez de consommer du miel et de l’ail tous les matins à jeun.

5. Il permet de contrôler le taux de mauvais cholestérol
L’allicine libérée lorsque vous écrasez une gousse d’ail crue peut aider à purifier la circulation sanguine et à éliminer l’excès de cholestérol. C’est aussi un excellent moyen de contrôler vos niveaux de triglycérides.

6. Vous aide à vous remettre plus rapidement d’un rhume ou d’une grippe
Tous les symptômes causés par la grippe ou le rhume peuvent être contrôlés en consommant ce produit avant, pendant et après l’attaque du rhume ou de la grippe.

7. Aide à la toux
Que votre toux soit causée par une infection bactérienne ou un virus, rien de mieux qu’un simple sirop à base de miel et d’ail écrasé. Ce sirop apaise les irritations et a un effet expectorant.

Comment fabriquer ce produit naturel à partir de miel et d’ail ?
Afin de bénéficier de tous les avantages mentionnés ci-dessus, il est important de s’assurer que le miel et l’ail que vous utilisez sont NATURELS et BIOLOGIQUES. Il est facile de trouver du miel bon marché au supermarché, mais ce type de miel ne contient souvent pas de nutriments, de vitamines ou de minéraux, car il n’est pas 100% naturel et parce qu’il contient des sucres ajoutés. Vous trouverez du miel de bonne qualité provenant de nos ruchers dans notre magasin en ligne – www.laruchetic.com

Recette mélange miel-ail

1 tasse de miel de fleurs (~450 g)
10-15 gousses d’ail
1 bocal en verre avec couvercle
(vous pouvez également le faire directement dans le pot de miel)

Préparation
Coupez l’ail en petits morceaux ou utilisez un presse-ail.
Versez le miel dans le bocal en verre et ajoutez l’ail en remuant.
Mettez le couvercle sur le bocal et gardez le bocal dans un endroit sombre pendant une semaine.
Au bout d’une semaine, un sirop riche et sain se forme.

Comment prendre le sirop ?
Une cuillère à soupe le matin (à jeun), juste crue ou diluée avec un peu d’eau chaude.
Faites-le sept jours de suite, tous les jours. Attendez ensuite quelques semaines et recommencez le processus.
Conservez le miel et l’ail à température ambiante afin que le mélange ne commence pas à cristalliser.
N’oubliez pas que l’influence de ce produit peut varier d’une personne à l’autre, en fonction de ses habitudes quotidiennes